菠菜炸怎么好吃?

慕容晓丹慕容晓丹最佳答案最佳答案

1.选菠菜的时候,注意看看有没有烂的(虽然买的时候老板会挑得干干净净,但还是会有少数坏掉) 2.把坏的去掉,放水里浸泡一会,冲洗干净 3.烧一锅水,水开后,放一点油和盐,然后把菠菜放到锅里焯熟(不要过熟哦~不然就成菜渣了~用饭锅闷几分钟也可以啦!) 4.烫好的菠菜过凉水,然后挤干水分,放在一旁备用。 小贴士:在开水里放点盐和油能让菠菜的颜色更翠绿新鲜喔~而且这样处理的菠菜会比较容易炒软呢~

一、麻婆豆腐菠菜粥 准备材料:大米一小杯、冻豆腐一块、菠菜适量、豆瓣酱一勺、豆豉酱一勺、辣椒粉两勺、花椒粉一勺、酱油三勺、白糖一勺、清水适量 开始做吧!

①大米淘净后加入大约600ml的清水浸泡半个小时。

②泡好的大米连水泡一起倒进电饭煲加热煮熟,中途可以搅拌一下让米粒充分吸收水份,煮到半熟状态时加入解冻好的冻豆腐块继续炖煮。

③另起一锅,锅中放入两勺豆瓣酱、一勺豆豉酱、两勺辣椒面、一勺花椒粉,小火炒出红油。

④用大碗盛好米饭,把烧红的酱料舀进碗里拌匀,再铺上切好的菠菜末,撒少许葱花增香。

⑤电饭煲里的米粥熬到浓稠状,加入调好的酱料翻拌均匀即可。

二、椒香菠菜煎饼 用平底锅做煎饼,酥脆又美味!

①面粉中加入两个鸡蛋、食盐,搅拌均匀。一边用筷子搅动一边加水,调成糊状。

②新鲜菠菜洗干净切成段,放入面糊中拌匀。

③平底锅刷油,舀入一勺面糊,摊成一个圆形,煎至两面金黄就可以啦!

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菠菜炸的制作材料: 五花肉150克、菠菜500克、鸡蛋两个、干淀粉一勺、面粉一勺、生姜5片、洋葱一个、料酒一勺、生抽两勺、老抽一勺、五香粉一勺、十三香一勺、食用油适量。

菠菜炸的烹饪制作步骤:

1剥去菠菜的老皮洗净切段。

把猪肉洗净和生姜、洋葱一起放入料理机中打成馅。

把打好的肉馅放入容器中调味:调入五香粉,十三香、料酒、生抽、老抽。

2往肉馅里打入鸡蛋顺一个方向搅拌均匀。

3把菠菜段放入沸水中焯水后捞出过凉。

4把过凉后的菠菜攥干水分切碎后加入到肉馅中。

5然后往菠菜肉馅中调入干淀粉,用筷子沾一点淀粉水滴入菠菜肉馅中,搅匀后如感觉馅有点稀可再加一点淀粉。

6锅中倒油,用手抓起一点菠菜馅团成团下入油锅中,炸制金黄后捞出。

7把油锅中油烧热锅,倒入炸好的菠菜油条,复炸一次,然后捞出即可。

菠菜炸就完成了,一道香酥、鲜辣可口、营养丰富、味道俱佳的自制素丸子,非常好吃!

菠菜炸的烹饪技巧

菠菜炸最好复炸一次,第二次的油温要高一些,这样炸出来的更加酥脆。

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