黑豆对增高有什么作用？
增高主要和遗传因素有关，其他的因素有运动、饮食、环境等，饮食中可以增高主要是各种高蛋白饮食，黑豆也是一类。黑豆作为一种植物蛋白，里面含有的氨基酸比较多，对于身高增长没有直接影响。
增高患者要注意多吃一些高蛋白的饮食，例如鱼、肉、蛋、牛奶等，同时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。黑豆是一种粗粮，也可以吃，但是和增高没有直接关系。一般人的身高增长在骨骺线合拢以前是可以增长的，多数人在二十岁左右可以停止增长。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
增高主要和遗传因素有关，其他的因素有运动、饮食、环境等，饮食中可以增高主要是各种高蛋白饮食，黑豆也是一类。黑豆作为一种植物蛋白，里面含有的氨基酸比较多，对于身高增长没有直接影响。
增高患者要注意多吃一些高蛋白的饮食，例如鱼、肉、蛋、牛奶等，同时要注意多吃新鲜的蔬菜和水果。黑豆是一种粗粮，也可以吃，但是和增高没有直接关系。一般人的身高增长在骨骺线合拢以前是可以增长的，多数人在二十岁左右可以停止增长。