女人吃葡萄干起什么作用？
葡萄干不仅味美可口，而且营养十分丰富。它含有蛋白质、脂肪、糖、胡罗卜素、无机盐和铁、硼、锰、氟等矿物质，其含量比鲜葡萄还要高。有人测定过，每100克葡萄干所含的蛋白质，相当于200克鲜葡萄的营养。
女子经常吃葡萄干，对增强体质，延缓衰老有很好的作用。尤其是葡萄干含有比其他食品高得多的铁质，对从事体力劳动的女性来说，经常食用葡萄干，能补充出汗后损失的铁质，预防贫血，增加血色素。
此外，葡萄干是很好的健脾补气食物，对于年老体弱，神经衰弱，心悸失眠者，经常适量食用，还可起到保健作用。葡萄干的保健作用，已为世界各国所重视。如南斯拉夫的老人中，患心血管疾病的仅占1.8%，冠心病的患病率是1：1000。近年来科学家们揭开这些谜底后，都认为这与当地居民常年喜欢吃葡萄干有关。