吃枸杞菜有保胎作用吗?

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吃枸杞菜有保胎作用吗?有,枸杞菜,学名又叫苦苣菜。是苦苣菜的一个变种。是极普通的一种野菜,我国大部分地区都有分布,多生长于田间。每到初夏,就会蓬勃地生长起来。这种野菜的茎直立粗壮,叶子为羽状深裂,裂片呈长齿状,有长柄,全体呈紫色。将其择净,用开水焯一下,凉拌、炒、做汤均可。

现代科学分析表明,该草含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素C等营养成分,特别是铁和维生素C的含量高于一般蔬菜,经常食用,可以起到养血宁心、润肺止咳、清肝明目、滋养血脉、保胎安胎,益寿延年等功效。

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