糯米酒和鸡蛋煮有什么作用?

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生化瘀血。生鸡蛋有行气散瘀、化滞解毒之功效,与糯米相配,可滋阴补虚、生血安神,对于病后体弱、气血不足有一定疗效。

助发乌发。二者相配含有丰富的优质蛋白、B族维生素、钙、磷、铁等营养素,特别适合于产妇补充营养,可起到培补气血、滋润须发之功效。

抗疲劳。在冬季进补过程中,常喝鲜鸡蛋酒汤,营养丰富,具有抗疲劳、滋养强壮作用,特别适合上班族和脑力劳动者食用,可起到强身健体、养颜美容、养血安神的功效。

注意:患有高血压、心脏病者不宜食用鲜鸡蛋酒汤;而且煮制时间不能太短,一定要煮沸;鲜鸡蛋煮制过程中不能加糖,否则会导致鸡蛋变质,出现变绿等腐败现象。

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