凉拌豆芽粉丝有什么功效?

范敬禹范敬禹最佳答案最佳答案

凉拌粉丝可以凉血,清热,清胃热、清心火,清热还有解毒的作用;绿豆芽还有利于减少心脏疾病发生。

除此之外,凉拌粉丝还可以帮助人消化,清热滑肠;还有利尿的作用。这些也正是凉皮+绿豆芽+油菜+黑木耳这样的搭配成为完美CP的原因。如果你吃凉皮觉得不解饱,不妨来两根黄瓜,也是相当清爽的食材。

做凉拌豆芽粉丝的时候最好用凉开水,生水有土腥味,开水很死,都不宜用来凉拌。如果用凉开水还有解毒的功效(生水有毒素所以不能用)。放凉开水的时候一定要看准一次加够,因为再次加水的话就前功尽弃了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!