姜和红枣有什么功效和作用？
姜枣茶是老少皆宜的食品，春天的时候可以驱寒，和胃，暖身的效果。主要具有温补气血，调和营卫，散寒止痛的作用，是日常常用到的食疗品。可以用来治疗因血虚，寒凝引起的月经不调，痛经等，也可以用来治疗虚寒型的胃痛。
1、温经散寒
姜枣茶的主要成分就是姜和枣，姜属于辛温之品，入脾胃经，可以散寒，又入心经，可以通阳，红枣含有大量的维生素，糖类以及氨基酸，微量元素。生姜中含有挥发油，含皂甙，氨基酸，树脂等特殊成分，这些成分都可以有效地扩张毛细血管，从而促进血液循环。
2、补脾益气
同时姜枣茶也能够补脾益气，如果出现脾胃虚弱，消化不良，疲乏，四肢无力等症状的时候，都可以选择服用姜枣茶，红枣在中医当中被认为具有养心血，健脾胃的作用。和生姜配伍使用可以有效的调理气血，从而起到治疗气血两虚的效果。
3、去湿排毒
另外姜枣茶也可以有效地帮助身体去湿气，排毒，生姜性热，能够行血通脉，散寒祛湿，而红枣入脾胃经，对于脾胃虚弱，湿邪困脾都有很好的治疗效果。二者合用之后既可以补益中气又可以发散阳气，从而达到帮助机体祛除湿邪的作用。