玉米煲骨头有什么功效？
玉米中含有亚油酸和维生素E，能有效预防心血管疾病，也能防止因脂肪积累过多而引起的肥胖症；还含有纤维素，能促进肠排泄，防止便秘；鲜玉米的胚芽中，还含有丰富的胡萝卜素，可以防止细胞老化，促进细胞发育。
猪骨具有补钙，滋阴壮阳的功效；还有强筋骨、补脾气、实卫气、止汗等作用。
因此玉米和猪骨合用具有健脾、强筋骨、预防心血管疾病等作用。
特别适宜于：体虚多汗、妇女带下量多的人群以及青少年、老年人食用。
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玉米中含有亚油酸和维生素E，能有效预防心血管疾病，也能防止因脂肪积累过多而引起的肥胖症；还含有纤维素，能促进肠排泄，防止便秘；鲜玉米的胚芽中，还含有丰富的胡萝卜素，可以防止细胞老化，促进细胞发育。
猪骨具有补钙，滋阴壮阳的功效；还有强筋骨、补脾气、实卫气、止汗等作用。
因此玉米和猪骨合用具有健脾、强筋骨、预防心血管疾病等作用。
特别适宜于：体虚多汗、妇女带下量多的人群以及青少年、老年人食用。