红云豆的功效是什么？
养血补血、滑肠催乳
红小豆味甘酸，性平，有利水消肿、解毒、清热的功效，入心、小肠经，能利水而不伤 脾，对于脾虚湿盛、水肿胀满、黄疸、痢疾、带下、痈肿、痔疮等症都有疗效。红小豆煮粥喝，有祛病强身，延年益寿的功效。
豌豆味甘平，具有祛除肌肤皱纹，和五脏，排恶气，止消渴，益中起阳，利小便，消痈肿，下水肿，又解鱼蟹毒的功效。
黑豆味甘，性平，有解表、清热、祛风、利水、解毒、消胀、除伏风、治水气、下水肿、肌肿、踒足、伤寒热，止盗汗、消胀满，治尿黄、尿血、黄胆水肿等功效。
莲子味甘涩，性平，归脾、肾、心经，含有蛋白质、碳水化合物、磷、钙、铁及少量生物碱和维生素B、维生素C成分。有补脾止泻、止带、养心安神、益肾固精、滋养强骨、健肺等功效。