梨加牛油果有哪些功效？
润肠通便，美容减肥：梨味甘酸微辛，生食有清热润肺、宁令降火功效，熟食则有清燥化痰、生津止渴的作用。牛油果中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇、减肥瘦身的作用，且不含胆固醇，所含的月桂酸有润肠通便的效果，其所含丰富的钾元素也可排出体内的钠盐。对高血压、高血脂和心脏病患者极为有益，同时美容护肤，是女性保持苗条身段的健美水果。
制作方法：选择去皮核的梨罐头，用300毫升水把50毫升去皮牛油果捣烂，然后将捣烂的牛油果加入梨汁中，倒入40克蜂蜜搅拌均匀。
注意事项：牛油果不宜多吃，每天摄入最好不要超过1个，否则易引起肠胃不适。此外，本品孕妇不宜饮用。