鸡肉炖土豆可以吗?

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鸡肉炖土豆是一道人们平常生活中常吃的家常菜,其烹饪方法简单,营养丰富,可以滋补养生。土豆炖鸡,既营养又健康,既省钱又实惠。将鸡肉与土豆结合在一起烹饪,鸡肉熟的快,土豆也要炖的时间长点。

将鸡肉剁成块,洗净,烧一锅开水,把鸡肉放进去焯一下去除血沫,捞起。把土豆削皮切块。炒锅加油烧热,把鸡肉放进去炒两分钟出油,然后加盐、料酒、生抽、姜丝、蒜片、胡椒粉、辣椒面炒出香味。加水,加进去土豆块,大火烧开转小火炖半小时,待鸡肉与土豆充分酥烂后即可出锅。一盘色泽诱人的土豆炖鸡就做好了。

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