花生浸陈醋有什么功效?

赵晓雯赵晓雯最佳答案最佳答案

生花生加陈醋的减肥方法,生花生中含有丰富的脂肪酶、胆碱等营养成份,常被认为具有健脑益智的作用而被称为“长生果”;陈醋本身就有美容瘦身的功效!

1、生吃花生可以促进体内脂肪酶分泌,促进脂肪代谢,消耗体内脂肪。

2、陈醋含有维生素B、氨基酸及葡萄糖酸、乳酸、甘油酸等有助于消化和新陈代谢,能够抑制脂肪形成分解脂肪。

生的花生20颗+500ml陈醋(无调料加的),可以放密封盒浸泡,或者洗干净之后放袋子里带着,一天不能超过20颗,吃的时候连同醋水一起吃。持续坚持就可以有很好的减肥效果。

生花生和陈醋还有利于胃液的生成,有助于杀灭肠道寄生虫,适合体质虚弱的人群食用。

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