苹果配蜂蜜的功效是什么?

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苹果配蜂蜜:二者都有保健美容功效,且营养丰富,老幼皆宜。鲜苹果1000克,洗净,捣烂取汁。将果汁倒入锅内,加入蜂蜜500克,再加适量水,用微火煎至黏稠。晾凉后装瓶备用。每日两次,用开水冲服,15天为1个疗程。

秋季气候干躁,在饮食上应多选用甘润生津的食品,乌骨鸡即是一味甘润生津之品,有养阴除烦、清热止泄的作用,秋季经常配食乌骨鸡,对内热、神经衰弱、烦闷不宁、痔疮出血、小便不利、泄泻等有治疗作用。

苹果具有生津止渴、开胃健脾等功效,尤其适用于胃阴不足、形体消瘦、胃脘疼痛、腰酸腿软等症。将苹果加入含有高蛋白的乌骨鸡中炖汤食用,不仅味道甘美、鲜香,还能收到很好的滋补效果。

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