今天突然想吃了，就做了一道红烧猪鼻子（猪仔肉） 买来的生坯 放水里煮出血沫后洗净 加入生抽、老抽、料酒腌制半天 腌好后把水沥干 油锅烧热入香料爆香 再倒入猪肉小火慢慢煸炒 炒到表面微微焦黄 加上冰糖和豆瓣酱继续炒 加开水没过食材，
五加皮有强筋壮骨之功，内服可用于治疗产后、年迈、体虚等引起腰腿筋骨酸软无力等症，可配合独活、牛膝、杜仲等药煎服。患表证者忌服，孕妇慎服。五加皮，为五加科落叶灌木植物细柱五加的根皮。性温、味苦、辛，有毒。中药里的五加皮不是一般植物的外皮，而是指五加科五加属某些植物茎（或根）上的木质部和（或）皮层部分。
1、食材新鲜，制作精良 汉堡里主要食材是肉饼和菜底，而这两样食材都是制作精良的。 做汉堡的肉饼主要是牛肉馅儿，猪肉馅儿做的比较少（因为猪肉的腥味比较重）。好的肉饼要求新鲜（刚刚杀的鱼做的鱼丸才不会腥呢），纯瘦肉，有嚼劲，肉质紧密而且鲜嫩多汁。
蒸南瓜是一道非常好吃的菜，不仅营养丰富而且没有经过油煎火烤的加工，是最能保持南瓜营养成分的做法。蒸南瓜是一道有着家的味道，有着妈妈味道的菜肴，蒸南瓜的做法虽然简单，但是做法还是有很多种的呢。最简单蒸南瓜做法就是，将南瓜去皮、去籽，然后切成片，上锅蒸熟，撒上白糖，浇一些炼好的猪油，就是极其香美的美味。
要想做好一锅鱼肉汤，选材是关键。通常来说，做汤的鱼，鲤鱼、草鱼都是很好的选择，不仅营养丰富，而且鱼刺少，便于食用。鱼的重量最好在1000g左右，这样的鱼新鲜度较好，肉质肥美，炖出的汤味道更鲜。
牛排骨炖土豆把牛肋排剁成大块，凉水下锅，大火烧开煮3分钟，取出后用热水清洗干净，土豆切滚刀块泡在水中防氧化。
1、将秋葵清洗干净，用刀在其表面划出一道道花纹； 2、烧开水锅，将秋葵放进去，加少许盐煮熟； 3、把熟了的秋葵捞起来摆盘；4、大蒜剥皮，剁成蒜蓉，葱也切成碎末状； 5、锅内热油，放入蒜蓉和葱白末爆香后，加入生抽、蚝油和陈醋调成汁备用；6、另起锅热油，加入辣椒粉和花椒粉爆香，再将调好的酱汁倒入锅中，
可以一起吃，并且味道也很好，但是需要注意量的问题。 据我了解，目前对于魔芋的摄入量没有明确的规定，但是对于常见食物食用量的建议来看，应该控制在每天10g左右（干重）比较安全。