在东南亚，这种鱼类一般作为刺身、寿司、生鱼片等食用 也可以把它烤着吃，做法很简单，下面我就教大家做这道美食 首先把鱼开膛洗净，然后均匀抹上盐和胡椒粉，再洒上蒜末，腌制半小时左右（期间可反复涂抹） 腌好后，将姜丝和香菜塞入鱼肚中，然后用锡纸包住，并封口 接下来准备一些烧烤的调料，我这里准备了黑胡椒粒，
食材：猪前腿肉250g、葱白3-4段、生姜6片、八角1个、香叶3-4片、桂皮1小块、干红椒适量、料酒、生抽、老抽、糖、豆瓣酱、剁辣椒适量 做法：1. 准备好所有食材，将前腿肉清洗干净后用清水浸泡出血水；2. 锅加水烧开后焯水，水开后撇去浮沫，再煮2分钟，
抗癌粉心番薯含有一种组氨酸，能延缓细胞老化，有抗癌作用。鲜薯煮熟后，不但易于消化吸收，还能补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴，化痰湿，润肠燥。减肥如果只想排脂减肥，那就要注意选择甘薯品种。
藕饼呀~ 鲜藕两节，大米粉一斤（大概400g），糯米粉半斤（大概250g），白砂糖三勺，黄油或者猪油一勺，鸡蛋两个，牛奶四勺，炼乳两勺，新鲜草莓适量。1.首先把藕清洗干净了以后去皮。然后把藕剁成藕泥。 （PS：我用的绞肉机打的很细腻，如果直接用手剁的话会特别费劲！
吃过一次再也忘不了的美味。 第一次吃是在武汉，一个老乡给带的特产。他家里种了好多紫薯。听说这种叶子可以用来做菜，但是我没吃过（虽然老家有，可是我从来不知道可以拿去做菜）。他做了满满一盘，绿油油的，看上去就非常有胃口。