海参如何做汤好吃?

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海参的吃法很多,可清炖、可凉拌,也可炒食;但食用时最好煮酥,使之易于消化吸收;海参不宜与甘草同服 1. 海参鸡蛋海参83克切短,放入锅内加水及佐料煨煮至沸,用文火熬20分钟至熟烂后,将鸡蛋2个打散倒入汤中煮熟即可服用。此方可滋阴补肾益气,适用于阴虚肾弱的患者。 本方适用于肺结核干咳无痰者。

2. 黄精海参黄精15克浸透切片,海参2条(约420克)洗净切块,一同放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲汤3小时,调味后即可进食。有健脾益气补虚之功,适合于脾胃气虚兼肾虚者食用。

3. 人参海参汤准备海参一支,人参一支,猪瘦肉四百克。将上述材料分别用清水洗干净,然后一起放进瓦盅内,加入鸡汤半碗,煲两小时,加入细盐少许,即可饮用。本汤有壮腰健肾、大补元气之功效;适于治疗气阴两虚型糖尿病。

4. 海参木耳汤准备水发海参(或鲜海参)二根、黑木耳十五朵,先将黑木耳洗净切丝,然后将二者一同放入砂锅内,加清水适量,大火煮沸后再用小火煲两个小时左右,以盐调味即成。具有补气益胃的功效。 5. 葱烧海参做法一:原料:水发的的海参250g ,葱段2节,姜块1块,盐适量,料酒少量,味精少量的,糖适量的,鸡精少许 ,淀粉少量的,香油少量 ,猪油 (炼制)75克方法: ①将海参洗净,剁成宽条,放到开水中加入姜片焯一下,捞出,沥干水分;(注意焯水时要冷水下锅才够嫩) ②葱姜切片待用; ③锅中放油烧热(最好是用猪油,这样比较香),爆香葱姜,下入海参,加入料酒、糖、胡椒粉、酱油、味精、高汤烧开勾芡,淋入适量香油即可。 制作方法二:首先将大葱白切段,和海参放在开水里焯一下。在锅里放少许油,把葱段炸一下做成葱油。把葱花和海参放在一起调汤,同时加盐、鸡粉、胡椒和少许的醋,起锅之前再放上少许的葱油就可以了。

6. 枸杞海参汤做法:先把西洋参片泡一个小时,然后切成薄片;干参的话可以事先泡发,切成薄片,然后把切好的海参和西洋参片放入锅中,加纯净水和冰糖,上锅蒸一小时就行了。如果不喜欢那么大的腥味就可以这么做。 或者还可以加点银耳一起炖煮,这样口感比较好,而且也比较滑一些呢。如果喜欢喝汤的话就多放点水,喜欢浓一点味道的就少放水。

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【材料】海 参,鸡蛋(一个)、生抽15g,芝麻油20g,食盐适量。

做法:

首先把干的海参放入无油的小锅中加入清水浸泡3天;然后准备两个鸡蛋打入碗中打散;然后把泡好的海参切片放入锅中煮约8分钟至水变成褐色;接着把切好的葱、姜放入锅中爆香后倒入酱油、料酒和胡椒粉调成汁儿;再把调好味的汁倒进锅内烧开,淋入蛋液搅成蛋花盛出;最后撒点葱花装饰即可。

Tips:

①做汤的时候最好用砂锅或者电炖锅,保持温度;

②为了有更好的口感,还可以加一点燕麦哦!

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