冻牛肉粒怎么做好吃?
冻牛肉解冻方法有很多,常见的方法有以下几种: 1.快速解冻法 如果着急食用,可以选择用微波炉或者蒸锅来给冷冻的牛肉做“热身”。 用微波炉加热的话,将冷冻的牛肉放入微波炉中,高火4分钟,拿出来再用刀切一下,如果发现还是有点硬的话,可以再重复加热2-3分钟左右; 用蒸锅加热的做法跟用微波炉的做法类似,只是将微波改为蒸煮,时间也是4分钟左右,具体温度和时间根据具体情况来决定。
2.缓解冻冷冻牛羊肉 用冷水浸泡也是让冰冻的肉块慢慢解冻的一个好办法。把肉块放进干净的盆里,倒入适量清水,最好能完全覆盖住肉块,然后置于空气流通处,让其自然缓慢解冻就好了(不建议使用热水浸泡解冻,这样会影响肉质)。在浸泡的时候,可以适当搅动一下,使冰块尽快融化。 需要注意的是,虽然自然解冻能够最大程度上保留营养,但速度实在是太慢了!如果着急食用,可以用厨房纸吸干表面水分,然后用保鲜膜包裹起来,放在冰箱冷藏室低温存放,这样能大大加快解冻的速度。
3.速冻冷冻牛羊肉 如果买的冷冻牛羊肉是比较新鲜的,只是在冰箱里存放了一段时间,那么直接清炖、红烧等常见的烹饪手法就能很好的激发出它的香气和美味。 但是如果是冷冻时间比较长,肉质变的紧缩,就很难通过普通的烹饪方式让味道变得更加浓郁。
对于这类牛羊肉,建议先用清水浸泡,使其充分吸收水分变软后再进行烹煮。需要注意的是,由于冷冻时间太长,牛羊肉里面的部分营养成分可能会流失到汤里面,建议不要过度喝汤。