豆豉鱼罐头怎么做好吃?
1、将新鲜青鱼肉或草鱼切成块状,放入碗中;
2、倒上二汤匙料酒、一汤匙生抽,拌匀后腌制十分钟左右;
3、把切好的葱姜蒜铺在锅底,再摆入泡椒和剁辣椒,然后倒入腌好的鱼,盖上盖子,大火三分钟后转小火十分钟;
4、期间,用炒锅烧热油,等到油温升高后,把豆豉放进去爆香。 (如果锅小可以分两次爆)
5、待锅里的水快干的时候,放入葱、姜、蒜末,快速翻炒片刻即可出锅。 小提示:
① 挑选鲜鱼的办法是:用手抓住鱼尾巴摇动一下,感觉有分量而且很灵活的鱼就是新鲜的;不新鲜的鱼往往头尾容易脱落或者肉质颜色晦暗。
② 如果是买回来的现成罐装豆豉,一定要沥干水分或者在开罐前先用清水浸泡一段时间再去炒糖色。因为罐装豆豉中可能带有盐味,过早加盐容易导致食盐沉积在鱼片上不易化开。
③ 在爆香的环节一定要把火掌握好,避免烧糊。 ④ 这道菜咸、辣俱全,味道很好,所以不用再放盐了。