蒲公英野菜怎么做好吃?
以前在老家的时候,经常吃一种叫作“婆婆丁”的野菜,现在才知道就是蒲公英。春天拔些下来,清炒、拌豆腐、鸡蛋煎着吃,脆生,微苦回甘。用开水焯一下,凉后放入蒜泥、醋、酱油、香油拌着吃,口感滑溜溜嫩生生。
最好的做法是做成菜饼子。拔回来的蒲公英,仔细清洗干净,用少量食盐腌渍一会儿,挤干水分备用。面粉和清水调成面糊糊,放入葱花、五香粉、植物油调匀;把面糊糊倒入锅中,摊成一个薄薄的葱油饼,熟后用铲子捣碎。平底锅放油烧热,把切好的蒲公英下锅,大火爆炒半分钟,然后倒入搅好的面糊糊,轻轻翻拌均匀,盛盘上桌。金黄酥脆的菜饼子沾着绿色的蒲公英,黄绿相间色彩鲜明,吃起来香酥可口,别有一番风味。 除了做煎饼果子外,还可以用蒲公英熬汤喝。
我小时候经常流鼻血,奶奶就摘来好多蒲公英熬水给我喝,据说可清热解毒,还有消炎的功效。每次都是连根一起熬,白色的小勺子一大把。那个味道怎么说呢?有点咸味、腥味,不过喝下去蛮舒服。后来上了大学才第一次喝到牛奶!真是感激不尽啊~