炒西葫芦怎么做好吃?

伍砾红伍砾红最佳答案最佳答案

清炒西葫芦!好吃又简单的家常小菜! 食材准备: 西葫芦一个、葱蒜适量、干辣椒两根、油盐适量

做法如下:

1、西葫芦清洗干净,用刮皮刀刮去外皮,切片待用; (如果不喜欢吃皮,可以削掉哦~)

2、切好的西葫芦放进盆里,撒适量盐腌半小时,把渗出的水份滗出去,这样炒出来的菜不会出水过多。 (用盐水浸泡一会,也能起到杀菌作用呢~)

3、平底锅热油,放入葱花蒜末尖椒圈爆香,接着倒入西葫芦片,快速翻炒一下,调入老抽、生抽、糖,继续大火翻炒入味即可。 —————我是可爱的分割线——————

我炒的这道菜是绿色的,看起来很有食欲有木有~~ 炒的过程中要注意这几点:

①一定要先用盐水浸泡和腌制,这样能去除苦味,还能让后面的炒制过程更容易。

②在爆炒的时候尽量快一点,不要使油温冷却下来,这样才能保持鲜嫩的口感。

③老豆腐比较吸油,而且炖的时间越长越好吃。所以一开始油温不要太高,以免糊了。 最后出锅的时候一定要关火再用盘子盖上盖子焖两分钟左右,可以让滋味更深地融入其中。 这道菜其实挺简单,关键就是要掌握好火候,太老会影响口感,而且颜色也不好看。

夔美梓夔美梓优质答主

今天做的好多啊,有煎饺、水煮花生米(我第一次这么煮)还有这个黄瓜拌豆皮 材料 西葫芦一个;鸡蛋三个;盐一撮;油适量 步骤1.准备食材 2.打散两个鸡蛋 3.把蛋液浇在西葫芦上然后搅匀。

4.锅里倒一点油用大火加热后倒入西葫芦快速翻炒 5.等到颜色变深就可以盛起来了 用辣椒酱和醋拌也可以的! 最近做的都是减脂餐!虽然没瘦哈哈哈 但这样健康一些嘛~毕竟身体最重要呢。

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