用什么炒肉丝好吃?
首先,选肉很重要 做炒肉最好的选择是里脊肉,因为这个部位富含蛋白质和氨基酸,而且脂肪较低,适合想要减脂或者希望吃得更健康的人群。 不过,里脊肉太瘦也会很柴,所以最好有肥有瘦的夹心肉,或者是五花肉薄片(带皮)。
第二,切肉有讲究 用刀顺纹路切肉片或丝儿,这样口感会更好。如果切得均匀薄厚适中,还可以节约油烟和时间。 第三,腌肉必不可少 腌制的作用是令肉质更加鲜嫩,去腥提香。除了添加酱油、料酒等调料外,小苏打或者嫩肉粉也是可以适当加的,但是不能放太多,否则会发苦。
第四,热锅热油最关键 最后一步是炒制,这也是最重要的一步。 锅一定要烧热再下油,油温不要太高,否则容易胡(粘锅)。
还有一个绝招。在肉丝上浆(拌淀粉等调料)的时候,可以加点鸡蛋清,上劲后会让炒出来的肉丝更加嫩滑。 当然,在炒的过程中还要适时地搅动,以免粘连或炒糊。如果感觉水多,可以开大火收汁。
第五,特色食材来加分 如果想增加风味,可以在最后一步加入蒜苔、黑木耳、青椒等配菜同炒,或是滴几点醋增香。 不过,这些技巧都是在普通炒肉的基础上升级的。要想吃到最正宗的家乡味道,还得看各地都有些什么特色食材。
比如说,甘肃人会用洋芋(土豆)代替蔬菜;贵州人会加入酸辣椒和酸菜;东北菜则会加黄豆酱.... 只要你在炒之前询问一下老板,他一定会很高兴地把秘方告诉你的!