生地炒什么好吃?
生地也就是地黄的块茎,属中药材的一种,具有清热凉血、养阴生津的功效。由于含有皂苷和蒽醌等化学成分,对中枢神经有抑制作用,还有降低血液黏度、抗凝、抑制血小板聚集的作用。对于体内热邪过盛引起的高血压病、糖尿病等有较好的调节作用。
1.乌梅白糖汤 原料:熟地30克,乌梅5颗,白糖适量。 做法:将以上食材一起放入锅中,加清水炖烂熟,调入白糖即可。 功效:此汤可滋阴止血,适用于阴虚火旺导致的鼻衄(即流鼻血)。
2.二仙汤 原料:当归30克,仙茅15克,仙灵脾15克,巴戟天15克,茯苓15克,猪脊髓250克。 做法:将前6味药物加水煎煮,取汁;猪脊髓捣烂,备用。将上述汤汁与猪脊髓放在一起,调以食盐,炖熟服食。每日1剂,分两次服完。 功效:本膳具有补肾益气,滋阴壮水的功效。适宜肾虚血弱、阴津亏损的患者食用。
3.参芪杞蛋汤 原料:党参30克,黄芪30克,枸杞子15克,鸡蛋2个。 做法:将上述所有食材洗干净后,放入锅中,加清水适量炖汤,待蛋熟了加入调料即可。 功效:本膳具有补中益气、滋肾壮阳、补脾止泻之功效。适宜体质虚弱、肾气不足、阳气衰弱者使用。
4.桑椹糖 原料:鲜桑椹1000克,熟地500克,白糖500克。 做法:先净桑椹洗净,用纱布袋装好,挤压取汁,放入锅中,加人熟地及适量清水,用文火熬至稠糊状,入冰糖调匀,倒入抹油的盘子中晾凉,同时用勺子刮去浮沫。将放凉后的“桑椹膏”放入玻璃或塑料容器中,加盖,置于冰箱内冷冻,随用随取。 功效:本品富含蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养物质,具有补血滋阴、润燥生津的功效。对肝肾亏虚、阴虚血燥引起的失眠、头晕目眩、耳鸣心悸、腰膝酸软、遗精盗汗以及肠燥便秘等有不错的疗效。