夜宵煮什么好吃的？
作为在宵夜领域摸爬滚打多年的吃货，我敢说，没有一个问题比我更懂“该吃啥”！ 先上结论，宵夜的最佳选择是——碳水化合物（主食）＋蛋类＋奶制品。
1、碳水化合物的选择： 粗粮最佳，推荐玉米、紫薯、山药、芋头等，这些食材煮起来很方便，也可以弄个砂锅炖起来，既暖身又充饥。
2、蛋类的选择： 鸡蛋最棒，简单水煮一下就行了；如果喜欢加料的，可以做个鸡蛋沙拉，放点酸奶和水果，好吃又营养。
3、奶制品的选择： 纯牛奶、纯羊奶、酸奶都行，喜欢甜食的直接买盒甜牛奶也很好。
4、佐餐小菜： 卤味拼盘、麻辣小龙虾、香辣蟹、凉拌菜等都是不错的选择。
5、饮料： 奶茶、果汁、啤酒等等随意。 当然，要是觉得这些还不够“深夜食堂”，那就再来份炸鸡配啤酒，或者来碗泡面加火腿肠也不错。