米饭焖什么好吃？
作为一个东北人，推荐你两个下饭菜！ 一个是哈尔滨红肠！这个真的强烈推荐，很咸很咸的，搭配米饭吃超级棒！ 还有一个就是豆腐卷，我爸爸自己做的，用豆腐、五花肉、大葱做馅，豆腐软软的，裹着肉馅吃起来香香的。
再配上一个鸡蛋汤，完美！ 你也可以搭配个咸菜什么的。 我特别爱吃我爸做的咸菜，把黄瓜切丝、青椒切丝然后用酱油、醋、香油拌在一起，脆脆的一盘小菜，特别下饭。 其实最简单的菜往往最下饭哦～ 祝你吃得开心！
郜智宇优质答主1、红豆。红豆米搭配在一起，让米饭更加具有豆类的清香，吃起来有着嚼劲和营养，两者一起搭配让食物营养更加全面，有助于滋阴补肾，美容养颜，红豆中的维生素和微量元素，都具有消脂的作用，两者一起搭配焖米饭，软糯好吃，还有减肥的功效。
2、胡萝卜。胡萝卜中含有的维生素和微量元素特别的高，有补肝明目的功效，还能够提高抵抗力，将胡萝卜切成粒和米搭配在一起焖，让米饭有着胡萝卜的清香和营养，在米饭中加上胡萝卜，不仅增加了营养还减少大米中能量的摄入，多吃米饭不易胖。
3、燕麦。燕麦中含有的能量很低，脂肪含量也不高，但燕麦的饱腹感很好，将燕麦和米搭配在一起焖米饭，不仅增加了维生素和纤维素的含量，其营养更全面，多吃不容易上升，也不容易增加脂肪，热量低且营养高的燕麦焖米饭是减肥期间的首选。
4、南瓜。南瓜含有丰富的糖类物质，而其他的营养物质也不少，有补中益气，健脾排毒的功效，常常吃南瓜还可以有助于减肥，将南瓜切成颗粒和大米搭配在一起可以焖南瓜大米饭，这种米饭更加的具有南瓜的清香和营养。
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