凉菜哪个菜好吃?
你要明确一个事——川菜里面真正“凉”的菜其实并不多(除了火锅和外酥内嫩的冷吃系列) 大多数的川菜的“凉”其实是放凉了吃,比如回锅肉、鱼香肉丝和糖醋里脊这些是放了糖和醋的菜肴,在加热过程中这些原料里的甜味就会溶解出来,变成甜的;而辣味则是由于辣椒在加热后会产生一种叫辣椒素的物质,具有辛辣的味道。这类食材冷却后吃起来味道也是甜甜的。
此外还有一类是不放糖和醋,靠蔬菜和调料本身的咸味拌出来的凉菜,如麻酱扯面筋和酸辣蕨根粉;最后就是完全不放任何调味品的原味菜肴了,如蒜泥白肉和凉拌豆尖(但这里提一句,有些豆尖会放一点酱油和红油调调色,不过颜色很淡)
那么要找一道典型的川凉菜还真不容易…… 我想来想去只有凉黄瓜和凉粉比较符合要求(必须是在四川经常吃到的,不是外省自创的) 因为我在外面餐厅吃饭一般不会点凉粉,所以这里就用凉黄瓜来举例吧
【凉黄瓜】
材料:小黄瓜500g、香菜1棵
做法:小黄瓜洗干净晾干表面的水,切成细丝,加少许精盐拌匀腌渍1小时左右,然后挤干水分待用 香菜洗净切碎 把香菜碎和黄瓜丝混合在一起,加入生抽、香醋、香油和少许味精均匀搅拌即可(我加了1勺辣椒油和少许花生米更好吃!)
PS:做这个菜的关键是一定要多洗几遍降低黄瓜的含水量,否则太软烂会影响口感 有朋友问为什么不吃辣也要放小米椒?——因为小米椒的辣并不是辣椒辣,而是辛辣素(类似姜葱的那种辣而不是红辣椒那种辣) 所以放小米椒并不会导致这道菜变辣~