快菜做法怎么好吃？
蔬菜沙拉（1） 食材准备：紫甘蓝、生菜、胡萝卜、水果黄瓜、酸奶。 制作方法：将上述食材清洗干净，胡萝卜、黄瓜去皮切丝，紫甘蓝、生菜撕成小块，加入酸奶拌均匀即可食用。 (2) 食材准备：芥蓝、桃子、苹果、香蕉、酸奶。 制作方法：将上述食材清洗干净，苹果削皮去核切成小块，香蕉切片，与芥蓝一起放入榨汁机中，榨取果汁后，倒入碗中，加入酸奶拌均匀即可食用。(3) 食材准备：娃娃菜、银耳、雪梨、苹果、香蕉、酸奶。 制作方法： ① 将娃 儿菜洗净切段，梨子削皮切块，苹果削皮去核切块，备用；② 银耳用冷水浸泡发开，除去根蒂，冲洗干净，放入锅中，加足量水，大火煮开，小火慢炖至烂熟③ 将煲熟的银耳连汤汁一起放入搅拌机中，搅打成汁④ 用纱布过滤，留下银耳浆待用⑤ 香蕉剥皮，切成小丁⑥ 所有原料混合在一起，调入适量酸奶，拌匀后即可食用。