湖南野菜怎么炒好吃?

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湖南的野菜可不少,蕨菜、香椿、鱼腥草、野苋菜等。要说最好吃的,我个人觉得是蕨菜了。 记得小时候,三月初的时候,老家屋后的竹林里有许多刚钻出地面嫩生生的蕨菜,一簇簇的。挖起来很简单,顺着根往外摘就行了。用清水冲洗干净后,放在锅里用水焖至全熟,然后淋上酱油、剁辣椒和蒜泥拌着吃,那味道真是好极了!

后来渐渐长大外出上学了,偶尔回去一次,才发现原来自己最爱的蕨菜已经没有了,找遍了整个竹林都没找到。询问父亲才知道,现在孩子都不吃这个了,用化肥农药种植的食物更安全更健康,所以就不必再费工夫去打理了。于是,这美味的蕨菜也就成了记忆中的味道……

其实野生蔬菜做起来都挺简单的,一般来说只需要把野菜清洗干净之后,放在开水中焯一遍,再捞出来控干水分备用;或是直接用凉水浸泡,中间换几次水至新鲜无苦味即可(如鱼腥草)。有些可以直接蘸着佐料吃,像芥菜、小苦荬、马兰头等;有些可以切成段儿,用麻油、盐、醋凉拌食用,如薄荷、艾叶等;而蕨菜、香椿则可以用鸡蛋或者粉条搭配做成好吃的菜饼子啦~

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