什么煮粥好吃又简单?
最近很火的紫米荷叶粥,好喝又好做! 原料:糯米1杯、紫米1杯、莲子70g、荷叶适量(荷叶最好用新鲜的哦) 做法: 1.准备好所有食材,莲子用清水浸泡后去皮去心;荷叶洗净切碎备用。
2.将糯米和紫米清洗干净后倒入电饭煲中,加入清水按煮粥键开始煮。
3.煮好之后打开盖子,打入鸡蛋,搅拌均匀后盖上盖子的焖5分钟。
4.最后加入切好的荷叶碎和莲子,混合均匀就可以啦~香喷喷的紫米荷叶粥就做好啦! 是不是超简单!而且做好的粥香气扑鼻呀~ 这款粥最棒的地方就是可以放凉了喝,夏天的时候来一碗超级舒服~~
除了这款紫米荷叶粥之外,下面再分享几款简单快手又美味的粥给大家~
用料:大米100g,燕麦50g,山药60g 做法:把所有材料洗干净,放入锅中,加入适量清水,大火煮至滚沸后,继续熬煮成粥即可。 功效:健脾养胃,消脂清热 小贴士:如果晚上做饭,可以在头天晚上把材料洗好,放入电饭锅,设置好预约加热时间,这样第二天起来就能轻松搞定!
用料:大米100g,黑芝麻粉30g 做法:大米淘净后加水提前浸泡半小时左右。泡好的大米加入足够清水直接倒入锅中,中火煮开后再继续炖煮1小时,让米饭软烂入味。 最后加入黑芝麻粉拌匀即可食用。 功效:乌发养颜,补充能量 小贴士:芝麻最好磨碎一点再融入粥中,味道更好。
用料:大米100g,紫薯1个 做法:紫薯削皮后切成小丁,大米淘净后加水浸泡待用。 锅里放冷水,放入大米和紫薯粒,大火煮沸后转小火慢慢熬,直至熬成浓稠状即可。 功效:抗氧化,美容养颜,瘦身减脂