南瓜有几种做法好吃?
作为南方人,我可能更偏好于炒和蒸,分享两个简单的小菜,喜欢重口味的朋友也可以把咸菜换成剁辣椒~ 1、清炒南瓜丝 食材: 南瓜、盐、鸡精、蒜 步骤:
①南瓜去皮洗净切成丝;大蒜去壳拍碎成末;
②热锅热油,放入蒜末爆香,再倒入南瓜丝大火快炒,中途可淋入少许清水,防止南瓜糊掉;
③炒至南瓜丝变软且入味后,调入适量盐和鸡精翻炒均匀即可出锅~ 2、咸蛋黄焗南瓜 食材: 南瓜750g、咸鸭蛋2颗、油、盐、面粉 步骤:
①南瓜削皮、刨成细丝;咸鸭蛋剥好蛋白、蛋黄分别取出待用;
②把切好的南瓜丝用清水冲洗干净,挤干水分备用;
③把清洗干净的南瓜丝放入一个大一些的容器中,加入2-3勺的食用盐搅拌均匀腌制一会儿(大概15分钟左右);这时候可以处理一下蛋黄,把它碾碎成泥状;
④把腌好的南瓜丝用手拧干水分,然后加入两勺面粉,调成均匀的面糊状;
⑤平底锅烧热,倒入少量的食用油润滑锅底,再把调好面糊的南瓜丝放入锅中摊平,小火慢慢煎熟煎至金黄酥脆;期间可以浇上少许沸水进去,更能保持松软的口感~ 最后,在装盘后的南瓜上撒上蛋黄碎,完美~ 我是比较爱吃甜食的人,所以做的点心也以甜为主,最近很喜欢用燕麦来做甜品,分享两款超简单的蛋糕做法哦~
①燕麦水果酸奶杯 准备材料:燕麦片100克、牛奶250毫升、白砂糖40克、新鲜水果若干 第一步: 燕麦片倒入锅中,小火加热,不断搅拌,直到燕麦片变得蓬松柔软并且均匀受热煮熟后关火,盛出来放凉~
第二步: 往盛有燕麦片的碗中依次加入酸奶、水果块、白砂糖,把它们搅拌均匀就可以啦~ 这个燕麦水果酸奶杯既营养又好喝,而且做起来也简单,值得一试!
②燕麦奶冻 准备材料:燕麦60克、纯牛奶500毫升、冰糖60克、吉利丁片5片(约5克) 第一步: 将燕麦倒入锅中,加入没过食材的清水,先用大火煮开后转小火慢慢熬煮~ 第二步: 待燕麦熟软后加入冰糖继续熬煮,一边熬一边搅拌直到冰糖融化,然后盛出放凉备用 第三步: 在放凉的燕麦糊中加入吉利丁片,充分搅拌均匀至吉利丁片完全化开 第四步: 把化开的吉利丁片燕麦糊倒入模具中,放进冰箱冷藏室冷冻4个小时定型后即可拿出来切块食用了~ 这道燕麦奶冻口感嫩滑香甜,而且冷却后会有冰淇淋的口感,夏天吃正合适~