烂炖怎么炖好吃?

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“烂炖”是鲁菜常用技法之一,又称“烀(hū)”或“煮”。制作时,将加工好的原料放入锅中,加入香料、酱油等调料和水,加盖封火,开锅后慢火煮熟即可。其特点是色泽红润亮,汤汁浓醇,口味咸鲜。 做“烂炖”要掌握好火候和原料的刀工。如果火旺而时间短,原料不易烂;时间太长,原料会软烂失形。要掌握好时间和火力。另外,由于水在沸腾过程中会产生水蒸气,所以加水时一定要一次性加足。

下面推荐几道经典“烂炖”菜式—— 红烧肉 食材: 五花肉500克,葱30克,生姜20克,八角5枚,桂皮1块,干辣椒5个,香叶3片,丁香2粒,草果1枚,老抽6汤匙(约90毫升),生抽1汤匙(约15毫升),白砂糖4汤匙(约60克),白胡椒粉少许 做法: 1.五花肉用清水泡净血水后,放入冷水锅中煮至熟烂取出待用。(若凉水下锅,水沸后可保持肉质鲜嫩不腻) 2.炒锅烧热,倒入少许油,待油温四成热时,放入八角、桂皮、干辣椒、香叶、丁香、草果等爆香,随后加入老抽、生抽、白砂糖炒匀。把炒好的调料汁浇入放有五花肉的热锅内,大火烧开后转小火焖烧大约1小时左右,最后调入适量盐、白胡椒粉至入味即可。 粉蒸排骨 材料: 猪肋排650克,大米250克,糯米250克,青豆50克,香葱末50克,姜蓉20克,豆瓣酱75克,辣椒粉少许,花椒粉少许,酱油15ml,料酒10ml,香油5ml,清水适量 做法: 1.准备材料。米洗净浸泡半小时以上。骨头清洗干净,用冷水煮开,去掉血沫子。

2.把姜葱平铺在不粘锅底部,放上骨头,淋上料酒和酱油,小火煮半个小时。

3.把煮过的骨头和汤一起倒进高压锅里,加入豆瓣酱、辣椒面和花椒面,搅拌均匀,盖上盖子压20分钟,关火让酱香味慢慢地渗透到骨头里。

4.把米连汤带酱一起倒在排骨上,均匀摊开。上面盖一个盘子,防止蒸汽水滴入。蒸一个小时左右,直到米饭熟透,撒葱花和青豆点缀即可。

糖醋鲤鱼 原料: 鲜活鲤鱼一条(约重500克)。

辅料: 姜两片,葱一两,香菜两三根。

调料: 白糖300克,醋80克,酱油20克,精盐3克,味精2克,清汤300克,水淀粉200克,植物油1500克(实耗300克)。

制作步骤: 1.将鱼去鳞、鳃及内脏,冲洗干净。在鱼身两侧划几下,以便入味。

2.锅中放油,烧至八成熟,手提鱼尾先入油锅炸至呈黄色,再入清水中浸一下,使其表皮酥脆并避免粘连。

3.锅中留底油,用葱姜炝锅,倒入调料汁,加入炸好的鱼,烹酒,加盖烧开,移小火焖烧至入味,汤汁浓稠,用水淀粉勾芡,使汤汁裹住鱼体,装入盘中,用香菜围边即成。

注:调料汁的制作方法为:取一个小碗,加入生抽、老抽、精盐和白糖,冲入沸水搅匀,调成酱色。

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