筒子骨煨汤怎么好吃?
猪筒骨,就是我们经常所说的猪骨头,其含有非常丰富的营养物质,特别是对于患有骨质疏松的中老年人来说,多吃猪筒骨能够很好的补钙,另外对贫血、月经不调也有非常好的功效。 猪筒骨的吃法有很多,常见的有炖汤喝或者火锅食用,今天呢就为大家分享一下用猪筒骨怎样炖汤好喝又营养。
食材准备:猪筒骨500g,姜4片,葱2根,料酒1勺,盐适量 做法步骤: 第一步:购买回来的猪筒骨清洗干净后,放入锅中,加入足量的清水,再放入两片姜片和适量的葱段,倒入一勺料酒去腥。 第二步:锅中水煮沸之后,再煮3分钟左右,将表面的浮沫清理干净,然后继续炖煮。 第三步:大火煲开后转小火慢熬1个小时左右,这时候的猪筒骨已经软烂了,放入切好的葱花,加点食盐调味即可。 小提示: 1、在清炖猪筒骨的时候,不要加盖锅盖,因为这样会让汤水沸腾时产生大量泡沫,影响口感与美观。
2、除了直接炖汤外,也可以将买回来的猪筒骨清洗干净后剁成小块,然后加入八角、桂皮、香叶腌制半天,之后再入锅炖制,这样做出来的猪筒骨味道更为香浓。