怎么炒黑蘑菇好吃？
分享一个简单又美味的黑蘑菇做法 准备材料：黑蘑菇、胡萝卜、青椒、盐、白糖、生抽、蚝油、豆瓣酱、蒜末 1. 黑蘑菇洗净后，用刀在表面划十字刀；青椒和胡萝卜切丝备用 2. 锅内热油，放入豆瓣酱和蒜末爆香后，倒入黑蘑菇翻炒片刻 3. 加入生抽、蚝油、白糖和盐调味，再倒入青红椒丝和胡萝卜丝翻炒均匀即可出锅~ 这么香下饭的蘑菇炖菜，真的吃不胖吗！？（怀疑声） 不吃撑了绝对不吃胖！这锅底我还剩这些菜呢！ 黑蘑菇热量很低，碳水也很少，吃再多也不会胖啦～而且富含粗纤维，还能加速肠胃蠕动，缓解便秘喔～ 减肥期间吃黑蘑菇，我推荐这种水煮法，简单好学又营养。如果喜欢软乎乎的菇菇，可以多泡一会哦~
1. 锅内加水，放入适量食盐，水开之后放入黑蘑菇煮熟 2. 按个人口味调入生抽、醋、香菜或者葱花等调料，一把花生米也是绝配啊喂～