虫菌怎么炒好吃?
首先回答问题,这个虫菌就是木耳!!! 下面进入正题 我很爱吃菌子,各种菌类都爱,之前妈妈不让我多吃是因为她听说有种菌叫“毒菌”,中毒之后会有生命危险……于是我对很多菌都敬而远之…… 直到自己出来工作后,自己买了锅碗瓢盆……终于能大快朵颐了…… 说到炒菌子,其实只要记住10个字——油热下锅,快速翻炒。什么菌都能搞定(坏脾气容易炸的菌除外) 以杏鲍菇为例 你看到杏鲍菇表面的那一层粉粉的是不是特别诱人?那就是皂苷和黏液,味道鲜美很有嚼劲,而且含有人体不能合成的氨基酸。 【做法】 * 杏鲍菇买回家后,先用流动水冲干净,然后用手挤干水分备用;
* 锅里热油,加入葱白、蒜头爆香以后加入杏鲍菇爆炒几分钟;
* 调入适量的生抽、盐、白糖炒匀,最后淋上少许香油就OK啦。 是不是超级简单?这样炒出来的杏鲍菇鲜亮有光泽,而且不会软烂糊成一团。 同理: 木耳=黑木耳/干木耳 香菇=湿香菇/干香菇 金针菇=新鲜金针菇/冻干金针菇 …………… 只要你记住这7个字——“油热下锅,快速翻炒”——任何菌子都可以被你拿下! 比如这道双椒爆木耳 用青椒和小米椒来爆木耳,加了白醋和生抽,味道清香,酸甜适中~