梅条肉和胡萝卜怎么做好吃?
200g梅条(半肥半瘦),2根胡萝卜,1头大蒜,3颗小葱 食材处理: 梅条肉用清水浸泡出血水,然后冲洗干净,用刀剁成肉馅备用; 胡萝卜去皮清洗干净,切成细丝,用盐腌渍15分钟出水后挤干备用;葱白和葱绿分开剁碎,大蒜剁成蒜茸一起放入碗中,加1勺生抽、少许白糖调匀成馅料; 把切好的葱花均匀铺在擀面杖上,再把剁好的肉馅放在上面轻轻推挤成型,然后切成约3cm的肉片。
烹饪方法:锅中放适量油,油温四五成热时,下入五花肉片慢慢煎至发黄且有焦香味飘出时捞出控油;另起锅,倒入适量食用油,烧热后加入蒜末爆香,再倒入胡萝卜丝翻炒均匀,依次加入盐、生抽和鸡精调味,最后加入煎好的肉片,撒入葱花翻拌均匀即可出锅。 小贴士: ①因为梅条含脂肪较多,所以下锅炒制时不需要额外加入油脂了;
②如果不喜欢吃太甜的口味,可以减少白糖的用量或者不用放糖;
③葱花一定要沥干水分再使用,否则会大量吸水导致炒制的菜品软烂无味。