米粉可以和胡萝卜一起蒸吗?

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胡萝卜味道鲜美,受到了很多朋友的喜爱,同时胡萝卜的营养价值也是非常高的,很多朋友非常的喜欢吃胡萝卜,但是有些朋友反映道,胡萝卜吃起来总是比较怪的,不知道是什么原因,接下来就让我们一起来了解一下,看看是不是自己的烹饪方法不合理。

胡萝卜味道鲜美,可以说是家常蔬菜中的佼佼者。但有些人却总是感觉胡萝卜吃起来味道怪怪的,不好吃,这大多是与烹饪的方法不当有关系。下面就详细介绍下,看看自己会不会烹饪胡萝卜。

煮饭的时候放入胡萝卜,可以和米饭一起蒸,味道鲜美,不夸张的说,有一种吃烤肉的感觉,香喷喷的。要注意,胡萝卜在蒸的时候,千万不要切薄片或者直接削成皮再蒸,这样不仅缺乏美感,更重要的是,蒸出来的味道也不好,而且吃起来也不方便。

削了皮的胡萝卜,在蒸的时候会出很多水,这样做出的蒸菜,吃起来非常淡,完全没有原馅的味道。而切了片的胡萝卜,在蒸的时候会一直裂开,感觉像炖肉时封住了顶面的样子,而发出的香味也没有整个胡萝卜原馅鲜美。

最好要整个蒸熟,切好了再下锅蒸,汤汁会很鲜香,吃起来口感也非常好。整个蒸的时候要注意,千万不能把时间耗费在剁胡萝卜上,买回来的胡萝卜,就可以直接放在搅拌机里,研磨成呈鲜 RED 状的泥状就可以了,这样节省时间,而且能保证整根胡萝卜的营养价值不会流失,还使蒸出来的菜颜色看上去更鲜红。如果用刀剁,就会变得很慢,而且会使大量的空气接触胡萝卜,造成大量的氧化,致使胡萝卜蒸出来不是黄色的,而是褐色的。

一般胡萝卜蒸饭比较常用,用来做配菜也会比较美味健康,胡萝卜富含维生素,所以不能吃太多。

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