街边小土豆怎么做的?

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小土豆可谓是生活中最为常见的蔬菜了,可是你真的会吃土豆吗?你知道街边烤土豆是怎么做的吗?据说土豆皮中含有危害人体的龙葵素,今天,就一起来看看,什么样的土豆才能吃,什么样的土豆不能吃吧。

烤土豆是餐桌上十分常见的菜肴,可是你有想过吗?这些边烤边香的烤土豆,其实它原本竟是长在土里。如果你还在纠结要去吃烤土豆还是蒸土豆,今天,我们就给你支招了,一起来学两招,试试在家自己做美味的烤土豆吧。

街边小土豆怎么做

将小土豆去皮洗净备用(这种方法只能用于土豆不多的情况)。

将小土豆放入保鲜盒中,加入适量盐和白醋拌匀,腌制1小时左右。(加盐和白醋是为了去除土豆的怪味,另外,加醋后,蒸制的土豆会更松软)。将土豆放入蒸锅中,大火蒸8分钟,出锅后撒上辣椒粉(用的普通辣椒粉,不吃辣的可以不用加)。

锅中加入适量油,烧热后将葱姜蒜炒出香味,再将炒好的料头淋在蒸好的土豆上,喜欢吃芝麻的可以在土豆表面撒上熟芝麻,最后可以吃啦。

土豆不宜食用5种人

1、患有胰腺炎、胃肠炎、胰磺炎的人,不宜食土豆。

2、患有肾炎、肾脏不适,或痛苍愈合期的患者,不但不宜食薯根,甚至整个土豆都不能多吃。

3、长期进食鸡蛋的人,不宜食土豆。

4、吃了土豆后,忌烧羊肉食用,亦忌服肝肾燥热病人食之。

5、多吃土豆不利胃肠消化,在胃肠道不适时更不宜多吃。

土豆食用禁忌

1.吃土豆要去皮吃,有芽眼的地方一定要挖去。以免中毒。2.切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡,泡太久会造成维生素的损失。3.煮土豆时加一些食盐,能让土豆中的维生素B2的含量翻倍。4.每天吃1个土豆、2个鸡蛋就可以向医生证明,你不用吃消食片了。5.土豆不能用眼睛直接看,以免刺激眼睛。6.土豆不能在太阳下暴晒。

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