薏米米饭好吃吗?
吃过一次就会让你念念不忘的薏米饭! 以前不觉得薏米有多好,只是听说祛湿很厉害,所以买了很多熬粥喝,确实去湿效果不错。但是直到我吃到这个薏米大米饭,才惊觉原来薏米也可以这样吃,香甜软糯,让人一口就爱上啊~~ 准备用料: 薏米 150g 大米 200g 清水 适量 1. 将薏米和大米淘洗干净后放进电饭锅中。 这里可以加入少许开水浸泡一会,可以使后面煮饭更快哦~
2. 往锅里加入适量清水,水量和平时煮饭一样即可。 然后按下煮饭键开始煮饭
3. 等到电饭锅自动保温时,开盖把糯米搅散,然后再盖上盖子焖半小时左右,这样可以让糯米的口感更顺滑Q弹。 我买的是去壳的薏米,所以洗的时候不用把皮去掉,如果不想吃糙口感的话,可以把表面的毛刷干净。
煮之前可以用温水泡一会,这样可以节省煮的时间,而且会更软嫩可口 煮好后的米饭会呈半透明状,看着就很诱人有没有!!饭粒颗颗饱满,吃起来特别有嚼劲,唇齿之间弥漫着清新的米香,配合着淡淡薏米香,真的让人越吃越想吃呢~ 我都是直接端着碗吃光的,连汤都不剩哈哈~
其实早餐也可以这样吃,营养美味又健康哦~