烤鲅鱼怎么做好吃窍门?
烤鲅鱼怎么做好吃窍门
主料:鲅鱼1000克
调料:料酒、辣椒、食盐、花生油各适量
做法:
1、将鲜鲅鱼片成两片,用少许料酒、盐和味精腌制十多分钟;拌入烧热的花生油;烤盘铺上锡纸,然后把汆烫过的苜蓿菜码在烤盘上;再把腌好的鲅鱼片放在苜蓿菜上;烤盘放入预热200度的烤箱,中层,烤约15分钟左右;出炉后再撒上少许葱花便可以了。
2、准备烤制茄子,先洒适量的食盐在茄子上,再均匀地刷上一层油;烤盘注入少量的水,把茄子放入,入烤箱,以190度的温度,中层,烤约10分钟;出炉后再撒上少许葱花便可以了。
烤鲅鱼的温馨提示:
1、鲅鱼洗净去内脏,剖成两瓣洗净后切成4厘米的小块。
2、切好的鲅鱼块加葱、姜、盐腌制30分钟;将腌好的鲅鱼肉块逐块摆入盘内。
3、烤箱预热250度,放在鱼盘的上面,中层,烤15分钟。
4、烤好后,把盘里的余油倒入油缸,把鱼取出即可。