冰糖雪梨象征什么作用?
许多人觉得冰糖雪梨太寒了,不适合在夏天吃,但其实,只要合理地利用它是可以达到一个非常好的保健效果的,下面就来详细地告诉大家。
夏天的炎热总让我们烦躁不安,胃口不好,感觉口干舌燥,喉痛咳嗽,就连精神都会消沉许多,那么有没有一个办法能让我摆脱这些坏习惯呢?当然有了,那就是冰糖炖雪梨。它不仅可以解决我们的口干舌燥,还可以去火止渴,缓解感冒症状,宁神静心,它似乎有种魔力,吃起来满嘴甘蜜,却又滋补强身。那么我们到底应该怎么去做好一个冰糖雪梨呢?现在就听小编为你一一解答。
冰糖炖梨是有好处的,一般来讲的话呢,我们吃冰糖炖梨的话主要是一个止咳化痰的一个功效呢,对于感冒术后嗓子不好的朋友的话都是有很不错的一个功效的呢,但是肯定是有朋友不会做的呢,那么今天小编就教大家怎么去做好一个冰糖炖雪梨呢,希望可以帮助到更多的朋友呢。
1、把梨花和梨叶子捞出不要。
2、把梨切成半,去掉核,再切成一小块一小块。(最好用专门剜梨的器,这样既快又平整)。
3、把梨块放入锅里,加入冷水,没过梨块。(水多一点没关系,待会要蒸发掉的)。
4、大火煮开后,改小火炖。(要不停的翻动锅里的梨,免得它沾锅)。
5、等待水烧干,出锅。(期间要翻动一下梨,免得它粘锅)。
6、在等待水煮干期间,把梨盛入碟中。
7、另起一锅,放入冷水,烧开。(注意,一定要有冷水,不能用开水冲)。
8、把沸水冲入梨中,水再次煮沸为止。(梨一定要阴干,不能够有水分)。
9、把梨连同浸泡的凉水一起倒入另外一个干净的锅中,烧开。(要不停的搅拌,免得它粘锅)。
10、把梨舀起,丢入事先准备好的凉开水里,过半天再食用,味道最好。
11、另外还可以把梨子心挖出来,放入冰糖,蒸熟。(方法同上)。
12、食用;每次食用两个梨,最好在午餐或晚餐后食用。(其实早晚食用效果更佳,但晚上的话担心晚上会上厕所,呵呵,因人而异啦)。
13、冰糖雪梨水是大家都知道的,但是喝多了甜的会很腻,所以可以在加些陈皮进去,陈皮具有理气开胃的功效,这样可以中和掉甜的口感,陈皮也可以在药店买,最好是用广东产的陈皮,效果特别好。
14、只要梨和冰糖,其他不加,陈皮有时候觉得口感会好很多,其实单吃梨子效果更好,但是一次两三个梨就足够了,梨子吃多了会伤脾胃的,所以要适当的吃,不能吃得太多。