请问海参有什么滋补作用?
现在越来越多的人吃海参滋补身体,但是还有很多老百姓不知道海参有什么滋补作用。今天,康悦海参厂家的小编就通过此文介绍海参滋补作用。
滋补作用
海参含丰富的蛋白质、钙、铁,维生素B1、维生素B2,赖氨酸、精氨酸等氨基酸,还有海参素、海参丸等物质,以及微量元素钠、钾、锰、锗等。中医认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾壮阳、补虚消痰、滋阴补血、开胃健脾等功效,适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、疲惫无力、咳嗽痰多、贫血等病人食用。
现代研究发现,海参富含维生素,接近完美地保留了营养成分,是其经过加工的成品,食用很方便。海参中精氨酸含量较高,对男士需要补肾补虚、应付性生活,有特效。
食用功效
可治疗虚劳咳血、咳痰咯血等症,古人视海参为“补血(血液)良药”。
所以,一个健康的人,长期食用,一定是健康人。
长期食用海参,可使人体气血旺盛,提高免疫力,海参的营养价值体现在其独特的功效:
1、壮阳:海参当中的精氨酸含量比较高,精氨酸是男性精子不可缺少的营养元素,所以,食用海参,对男性的精子的生成以及补充精血是有特殊功效的,是一种很好的补肾产品。
2、补血:食用海参,可促进血红蛋白的增加,所以,食用海参等于进补,是一种很好的补血产品。
3、祛斑:由于海参当中含有一些特殊的元素,因而具有消除黄褐斑、消炎消斑的功效,所以,女性们,你们还在等什么呢?赶快行动吧!
4、消炎:海参,可谓是天然的“抗菌生”,因而,食用海参对身体的消炎保健,有一定的功效。
5、消除疲劳:在长期的运动过程中,身体会产生疲劳感,而过度的疲劳,则会降低自身的身体素质,刺激,则可以缓解疲劳,而海参的作用,即可以明显改善疲惫状态。
6、滋养皮肤:在海参的某一些部位,含有一些特殊的脂肪酸,因而,食用海参对于肌肤的滋养,更是有特殊的功效,如果你是个爱美之人,那么,更应当积极,安全的使用海参,来达到滋养肌肤的目的。
小编贴士
不可同吃:维生素C丰富的食物,如辣椒、芹菜、香蕉等。宜饭前食用。
食用禁忌:海参不宜与甘草、藜芦同用。