米酒煮鸡有什么功效?
我们知道酒浸蛋有很好的滋补效果,一般用来产后调养身体等,将米酒、鸡肉、香菇一同炖煮,营养能很好地兼顾滋补和美容。
香菇中有一种物质能让人体内产生干扰素,能抑制癌细胞的生长。而米酒经过发酵后,维生素得到了大量增加,而且还产生丰富的氨基酸,易于人体直接吸收。
香菇烧鸡
【配方】水发香菇500克,母鸡1只(约750克),食油100毫升,黄酒1小杯,麻油1小杯,姜3片,盐1茶匙。
【制法】香菇去腿洗净,切块,鸡洗净,切块,放油75毫升,姜切片,将鸡放在漏勺内,把汤汁倒入,加酒,放盐,烧滚3分钟,把鸭肉捞起,放在温水里漂洗干净;把香菇放在鸡汁中,用文火焖煮1小时,淋上麻油,装盘。
【服法】佐餐食用。
【功效】滋补养体。
【适用】平时食用,滋补健身,尤为适宜。
香菇能和鸡肉一起煮汤食用,具有消食、开胃、滋补的功效,同时还有一定的防癌作用,对体质虚弱,食欲不佳,神经衰弱,失眠,头晕脑胀等症状的人群有好处。但是一般不拉肚子最好不要食用太多,容易上火,鸡肉和香菇一起煮汤虽然好吃,但是也不可以过量食用。