番茄熬水有什么功效?
如今,大家的生活水平提高了,不过,身体也容易出毛病了。很多人甚至不知道吃的就是健康生活,现在的食品安全问题也是令人堪忧。所以,更懂得养生保健的人们,开始将目光放在了蔬菜中,寻找更有助健康,甚至能有效治病的食物。那么,番茄熬水有什么功效呢?
番茄,也叫蕃茄,既包含食物也包含药物,是茄科番茄属的一年生或多年生草本植物。番茄别名也不少,据考证,番茄的原产于南美洲的墨西哥,而英国农夫在1832年前后种植了现在的圆形番茄品种,当时,番茄是当果蔬食用的。
番茄从移植到欧洲的大西洋沿岸,仅仅20年的时间就蓬勃兴起,而且,迅速为世界各大洲的人们所接受。茄从欧洲传入中国,大约是十九世纪末叶。以果实供生吃,或加工成番茄酱、酸柿、茄汁等。果实除味酸微甘,心果肉饱满,质地柔软,汁多而酸甜可口,且营养丰富,香味浓郁,以个头均匀,无棱角、无疤痕、水分适中者风味最佳,含蛋白质、糖类和酸多,VC1~4克/百克,除含VC外还有其他各种维生素,又是很强的抗氧化剂,对消除人体自由基有一定作用,有防癌、抗癌,抗衰老的作用,番茄红素具有很强的抗氧化活性。
番茄水煎膏对胃炎、胃溃疡的疗效好。其配方和制法是:取番茄300克洗净后放在锅内,加水500毫升,煮沸30分钟,番茄皮、番茄瓤和熬出来的汤,都倒在熬中药的搪瓷匙内,再煮沸30分钟,至番茄茸碎烂,取出搪瓷匙,凉凉,装入瓶中备用。对胃部不适,泛酸水面、食欲不振、烦躁等症,每日2次,每次服2匙,加适量蜂蜜,开水化开服下,3~5天即可。
有的人不赞成食用番茄,原因在于认为番茄会生结石,事实上,经过专家的科学研究证明,番茄是不会生结石的,而且,如果将番茄熬煮成汁稀释,加上食用量不高,不容易形成结石。所以,不用担心这样的问题。