土豆黄瓜怎么做?
土豆炖肉营养丰富,炖肉是生活中很多人喜欢吃的一种家常美食。在冬天,很多的人喜欢在家里吃火锅,涮羊肉,烤肉。这些食物不仅口味好,更重要的是满足人们贪图懒怠的嘴又不想放弃美味的心愿。但是,这些美食都有一个共同的缺陷,就是肉类长期炖煮以后,土豆炖肉会变得粘稠,汤水变得絮状,失去了很多营养。
今天,就教大家两招,让土豆炖肉,变废为宝。
土豆炖肉怎么做才好吃?
炖肉时放土豆,可去除肉类油腻,增加鲜味,味道好。但很多主妇并不知道,若将土豆放在猪肉、牛肉的炖锅里,时间一长,土豆会分解,使汤中脂肪大量沉淀,变得油腻,肉也更腻口。如果改用豆腐,不但汤味鲜美,还避免脂肪沉积。
具体做法如下:
将煮好的肉汤倒入另外的锅里,然后放入土豆和豆腐,用大火煮;
等土豆和豆腐煮熟后转小火,煮至汁浓,调味后起锅。
下面再给大家介绍三道家常土豆炖肉的做法
湖南做法 - 将五花肉洗净后切成中等块形状;土豆切块,将土豆泡在水中,防止氧化;红椒切段,姜切成片,葱切成段。锅中加油,烧至八成熟时,倒入五花肉,翻炒;调入少量糖和盐,炒至上色后起锅;锅中再加油,待油烧至六成熟时,将锅中的油盐炒熟,盛入砂锅中;将土豆和段、姜片一起倒入砂锅中,加水至没过土豆为止,中火炖;煮透,土豆绵柔,余味回甜,五花肉肥而不腻,汤汁也可作为高汤,用于其它烹调。
东北做法 - 将肉切成1.5厘米宽,2.5厘米长的块;土豆去皮,切成滚刀块;八角敲裂。三者在开水中汆过后,将水倒掉。将肉,土豆,八角放入锅中,加开水,大火气炖开后,以小火炖至肉烂,放入适当盐即可。
山东做法 - 将肉切成3厘米左右的块;土豆去皮后,切成滚刀块;将切好块的土豆泡入清水中以去除土豆中的淀粉,且防止氧化。锅置火上,放入适量食用油,烧热后放入猪肉翻炒,变色后加入生姜、大料、干辣椒;猪肉切段后,加入老汤烧开,肉熟后,将辣椒、生姜拣去,食时撒香菜末,浇香油。
相信只要掌握了上面的方法,大家做的土豆炖肉味道一定会更好的!