苦的瓜有什么作用？
中国自古以来就有“甜瓜”、“苦瓜”之分，相对于“甜甜的苦瓜”，我们更喜欢“苦瓜”。那么，让我们一起来看看，“苦的瓜”到底有什么作用呢？
苦瓜，也就是中药里的“凉瓜”，味苦，性寒，归脾、胃、心经。据药书记载，它具有清热消暑、疏肝和胃、散结凉血等作用，对湿热腹泻、痈肿疮毒、糜烂肿痛等都有很好的治疗作用，还可助于凉血活血、消渴引饮，治疗中暑、痢疾、恶疖疮疡等。
现代医学研究也证明，苦瓜中含有清脂素，生食有减肥的效果。每天用新鲜苦瓜搭配着运动，减肥效果好。而且，苦瓜中丰富的营养物质，对增强免疫力的效果也很好。
虽然苦瓜对减肥有很好的效果，但是毕竟是苦的，吃起来毕竟麻烦，于是，市面上出现了一款苦瓜中成分加工制成的产品，纯苦瓜提取物苦瓜寡糖和膳食纤维，既不会苦，也不会存在食品添加剂，减肥效果更好，安全放心。