银耳香蕉汤有什么功效?

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这款银耳香蕉汤的功效是非常的多的,首先最为明显的就是滋润补肺止咳,同时也能起到美容养颜和减肥瘦身的作用。银耳的胶质又能保持大便通畅,软滑润肠,因此,银耳和香蕉一同煲汤对于食欲不佳,身体瘦弱,大便干燥的人群食用最好。

经常喝银耳香蕉汤还有利于女性的美颜驻容,美容专家认为女人年轻的标准是“滑”,有“滑肠、滑肤、滑发”的女子容光焕发,年轻十岁。银耳具有润肤美容作用,同时能润肠通便,起到“内强肠胃,外润肌肤”的作用。而香蕉对于通便减肥也有很好的功效。两者搭配在一起的功效可见也是非常的不错的,如果有时间的话,不妨做上一锅,既营养又有功效,是非常好的一款食疗药膳。

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