宝宝肉怎么做好吃?
推荐一个简单快手又营养美味的做法,蒸肉饼! 【食材】:里脊肉150g、鸡蛋1个、葱花适量。 【做法】: 第一步--腌制 将里脊肉切成薄片,加1勺胡椒粉、2勺生抽、半勺老抽、少许淀粉、1颗蛋清、葱花抓匀腌制半小时以上。 第二步--制作 把腌制好的里脊肉挤去水分,用筷子夹起铺在盘中,上锅大火蒸8-10分钟。 第三步--蘸水 准备一个碟子,倒点生抽和香醋,撒把葱花,喜欢吃辣椒的还可以放点剁椒或者小米椒圈。 蒸熟的肉饼取出晾凉,搭配着蘸水一起吃,清爽开胃又解馋!
还有一款超简单的豆腐肉饼也分享给大家~ 【食材】:老豆腐1块、鲜虾5只、猪肉馅100g、鸡蛋1个、葱花适量 【做法】: 第一步--制作馅料 用刀背敲碎豆腐,尽量让豆腐散成小块,加入猪肉馅、葱花、1勺盐、1勺生抽、料酒、白糖均匀搅拌,最后打入鸡蛋继续拌匀即可。
第二步--煎制 平底锅放油烧热,挖一大勺馅料放进去煎熟就可以了,可以撒点白芝麻和葱花点缀一下。 这道豆腐肉饼鲜香软嫩,味道好极了~
一炖金针菇
用料:鸡胸肉150克;金针菇150克;蛋清半个;生粉1勺;料酒1勺;黄酒15毫升;姜末适量;蚝油1勺;生抽15毫升;冰糖3粒;盐适量;
做法
1、鸡胸肉洗净后片成尽量薄尽量大的片;然后用料理机打成肉泥;没有料理机可以自己剁馅(剁时加上些水,这样做馅更加细腻嫩滑)。
2、肉馅打完后加入姜末、蛋清、生粉、料酒、黄酒顺着一个方向搅打上劲。
金针菇洗净撕开,加入煮沸的水里烫10秒左右,捞出沥干水分,摆放在盘子底部。
3、把打好的肉馅铺在金针菇上,表面撒些姜末,水开后蒸12-15分钟。蒸好后不要撕开盖子,虚蒸3-5分钟。另起锅烧热,加入蚝油、生抽、黄酒、冰糖和适量的清水煮至沸腾,煮至浓稠后关火。
4、把煮好了的海鲜酱汁淋在蒸好的肉馅上,然后撒些葱花,浇上热油即可。
二卤鸡翅
材料:鸡翅中500克;花椒一把;八角两个;桂皮一块;老抽5克;生抽5克;蚝油3克;料酒10克;冰糖20克;姜3片;葱一根;
做法
1、鸡翅洗净用一汤勺料酒腌制10分钟,姜切片,葱切段。用一勺老抽,一勺生抽,一勺蚝油,加一点点凉开水调成味汁备用。
2、炒锅烧热放少许油,放入鸡翅中火煎。(因为鸡翅有腌制所以不怕咸)鸡皮煎至金黄翻面继续煎至金黄。
3、放入姜葱,2个八角,1块桂皮,和1把花椒炒出香味儿。倒入兑好的料汁翻炒均匀。倒入热水盖上锅盖转小火烧8分钟左右,开盖转大火收汁。
4、收汁时,放入15克冰糖炒匀,边炒边收汁直至鸡翅表皮裹上酱汁即可。装盘可以继续浸泡一夜味道更浓郁。