大花莲鱼怎么做好吃?

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大花鲢(鳙鱼)属典型的滤食性鱼类,因其生长快、鱼体大、肉质鲜嫩而受到消费者的青睐。但若烹饪方法不当,则会导致鱼肉发柴、发腥,食用价值大打折扣 。那么,大花鲢怎么做才好吃呢?以下分享6种做法,简单易学,营养美味,一起来看看吧~

①【砂锅鱼头煲】所需材料:大花鲢1条、葱姜蒜适量、黄豆酱2勺、生抽3勺、老抽半勺、蚝油2勺、白糖少许、胡椒粉适量、料酒适量、清水适量

制作步骤:

②【剁椒鱼头】所需材料:大花鲢1条、小米椒50克、姜葱蒜适量、蒸鱼豉油2勺、陈醋2勺、酱油1勺、味精/鸡精少许、香油几滴、食用油适量

③【粉蒸大花鲢】所需食材:大花鲢一条、米粉适量、葱姜蒜、豆瓣酱、豆豉、香菜、花椒、辣椒粉、胡椒粉、盐、料酒、生抽、老抽、醋、糖

④【家常炖大花鲢】所需材料:大花鲢1条、豆腐2块、粉条1把、豆瓣酱1勺、生抽1勺、老抽半勺、白糖1小勺、八角1个、桂皮1段、香叶4-5片、干辣椒3-5个、花椒粒20颗左右、香菜1棵、食用油适量、温水适量 第一步:处理鱼,将大花鲢清理干净后,用刀在鱼身上划几下,方便入味;第二步:准备配料,豆腐切小块,香菜切段,干辣椒剪成小段,其他配料除食盐外全部放入调料碗内,加点温水搅拌化开待用第三步:锅内加适量食用油,油温烧至5成热时,倒入香料炒出香味,接着加入一勺豆瓣酱和一勺豆豉翻炒出红油第四步:倒入足量清水,加食盐调味,大火烧开,再把豆腐和炖菜勺子一起放入锅中第五步:锅烧开后,把大花鲢放进去盖锅盖小火慢炖30分钟,中间记得翻几次身,使其入味第六步:大花鲢煮至熟透后,加入粉丝或粉条,关火加盖闷2-5分钟左右,最后起锅装盘,撒上葱花、香菜即可

⑤【水煮大花鲢】材料:大花鲢一条、豆芽、水白菜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、辣椒酱、花椒粉、白胡椒、料酒、大葱、生姜

⑥【糖醋大花鲢】所需材料:大花鲢一条、鸡蛋一个、面粉适量、玉米淀粉适量、番茄酱3勺、白醋3勺、白砂糖5勺、清水或者牛奶适量、植物油适量、食盐少量 开始制作:

冉璐瑶冉璐瑶优质答主

这道菜,是我去贵州一次在一家家庭经营的小餐馆吃到的。之所以记在心里,一是因为这菜真好吃;二是在贵州那种自然条件这么差的地方,当地人竟然还有心思在如此恶劣的环境下苦心耕耘打理一家餐厅,真的很不简单。

这大花莲鱼的做法其实也很简单,但必须是活鱼。大花莲鱼在当地比较常见,一般池塘、水沟、小水洼里都能看到,是我们小时候玩乐时最喜欢抓的小鱼之一。

在贵州吃这种鱼,一般餐馆都是用的二、三两重的小鱼,鱼比较嫩,刺也软,做出来口感相对更好。

因为这种鱼不好买,今天做菜时我用的是一斤二两重的草鱼。因为草鱼刺硬,所以在鱼身两边都切了花刀,一是让鱼容易熟,二是让调料入味。

具体做法:鱼杀好洗净,在两边各切三刀;葱姜蒜末、豆瓣酱、剁碎的小米辣备用;热锅,倒适量茶油,油热后,放姜片下锅爆香;待姜片四周冒出小泡,将鱼轻轻放入,小心煎两分钟,盛出待用;锅底留油,开大火,把所有备好的配料下锅,爆炒出红油;把煎好的鱼下锅,加适量热水,大火烧开;煮几分钟后,放入豆腐,再小火煮五分钟左右;放适量鸡精、盐调味,即可关火盛盘。

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