红豆的好吃吗?

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我喜欢吃甜的,所以做的都是甜口的 材料:大米300克(我用的淘米水),红豆200克,白砂糖45克 (这个用量比较大,是因为我试过了,用这么少的糖,做出来的饭不是太甜就是不好吃……) 做法如下: 大米和红豆淘洗干净后浸泡两个小时后把水分沥干备用 锅内放入清水,把大米放进去煮开后调成小火慢慢煮 大概二十分钟后,加入砂糖调味后再煮十多分钟就好了 (我用的是这种电饭煲,有自动跳档功能,上面显示的数字是保温时间,我设置成保温半个小时就拔掉了插头,让米饭继续焖着。其实这个时候完全可以打开盖子看到饭已经熟了!) 最后,盛出来一碗香喷喷的红豆饭! 可以配着自己喜欢的菜一起吃! 我觉得搭配水果或者酸奶更好吃一些~

我做了两次,中间有一次忘记拍照了╮( ̄▽ ̄)╭ 所以上图是第二次做的 大家可以看到,因为加了红豆,所以颜色会比较暗,但是饭还是很软的,而且很有嚼劲。我觉得这样的口感才最好吃啊,软而不烂才好吃嘛!

后来我不放心去百度了一下,发现人家专门做红豆饭的网上销量都超好的=_= 我做的分量可以煮两三人,成本的话,大米和红豆加起来六块钱左右吧……

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红豆,属豆科草本植物,也称赤小豆、红小豆。中医认为,红豆味甘性平,能利水消肿、通气除烦、健脾和胃,有“健心佳品”和“植物型燕窝”的美称。

在人们的平常饮食中,红豆多以汤、粥等形式出现,比如绿豆红豆汤、红豆粥、红豆鲫鱼汤等等。其实,“心灵食物”红豆除了做成烹饪食物之外,还可以做成各种各样的营养美味的小点心,让“心灵食物”红豆的味道更加多样化,滋味更加浓郁,也能让人们更有兴趣地坚持食用红豆。

红豆酥是一道历史悠久的汉族风味糕点,属于苏式点心名品,口感软硬适中,甜度适宜,红豆馅鲜美浓郁,是男女老少皆宜而且非常受人们喜爱的营养美食。

将红豆洗净用水泡6个小时以上,然后放入锅中大火煮开后转小火煮1个小时左右,煮熟的红豆趁热加入糖腌渍两个小时以上,然后用勺子压烂成红豆泥,将火腿切成碎末备用。将油皮原料和油酥原料分别揉匀,醒置20分钟。将醒好的油皮分成24份,油酥分成20份,分别捍成圆形薄片,油皮包入油酥后封口朝下,捍成长片,卷起后第二次捍长并卷起,再次擀成片,包入豆沙馅一份,收口捏紧,捍成扁圆片,上炉烤制。烤完之后晾凉,放入盒子密封过夜回油后即可食用。

如果不喜欢吃火腿的,可以不加火腿。馅料可以全部用红豆沙,也可以在红豆沙中加少许枣泥。

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