瓜怎么烧好吃?

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油焖西瓜皮,夏天就要吃这个 原料:西瓜1个、葱2根、干辣椒6根 调料:老抽3勺、生抽4勺、糖5勺 做法: 1.把西瓜去皮去籽,切成长方块(留一点西瓜籽,会更有风味);葱切段,辣椒切丝; 2.热锅冷油,放入辣椒和葱段爆香,然后倒入切好的西瓜块一起煸炒;

3.等到西瓜出水,调小火盖上盖子闷30分钟,其间要不断的翻炒防止沾锅; 4.等到水分差不多收干,调入老抽,生抽和糖炒匀入味即可出锅。 小贴士: 这道小菜的关键在于用油量要多一些,而且要用大火爆炒,这样才够香!

蜜汁酱瓜 食材:黄瓜、酱油、醋、白糖、红辣椒、八角、花椒 做法: 1.将黄瓜清洗干净后沥干水份,然后用刀斜切成薄片(越薄越好)备用。 2.取一小碗,加入少许白砂糖、白醋、酱油调成味汁待用。 3.锅中放少量食用油烧热,下红辣椒、八角和花椒爆香,然后将料渣捞出,留下适量油在锅里。 4.将切好的黄瓜片放入锅内翻炒几下,然后倒入刚才调好的调味汁,再翻炒均匀。注意不要炒得太久,否则瓜的口感就老了。 5最后,盛盘即可食用。

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一、干煸冬瓜

材料

冬瓜300克(去皮去籽);肉丝20克(不要太多);干辣椒4个(根据口味放多少);小葱2根;蒜2瓣;盐适量;生抽1勺;糖少许

做法

冬瓜去皮去籽切块;肉丝用料酒,生抽腌制待用;干辣椒切小段,蒜切片,葱切断待用;冬瓜在开水中绰水1分钟(这一步可以用大火将干辣椒,冬瓜,盐炒2分钟,使冬瓜变软。)

热锅入油,爆香干辣椒和蒜片和肉丝,后放入冬瓜,葱断翻炒均匀,烹入生抽,加适量盐和少许糖,炒匀盛出。

二、蚝油生菜

材料

生菜、蚝油、生抽、淀粉、蒜

做法

1、生菜洗净控干水分。蒜瓣剥皮切碎末。

2、平底锅加少量食用油烧热,下蒜末爆香。

3、将控干水分的生菜下锅大火快速翻炒。

4、炒到生菜变软,沿锅边淋入用淀粉调匀的蚝油和生抽。

5、翻炒均匀,汤汁收浓即可出锅。

小诀窍

生菜炒制时间不能太长,否则会变黄。

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