丝瓜如何烧好吃?
我也不知道为什么你们都觉得虾仁炒丝瓜不好吃,反正我是一直觉得这菜味道很不错啊(可能因为我比较爱吃丝瓜)…… 准备材料: 丝瓜两根、新鲜虾仁200g(买的时候让老板帮你剥好)或者速冻虾仁200g、香葱一小把、红辣椒一个、蒜瓣三四个 调料:盐适量、白糖一勺、生抽少许、白醋几滴、胡椒粉少许、鸡精少许
第一步——处理食材: 虾仁冲洗干净后,沥干水分备用; 丝瓜刮去外皮,对半切开再切成薄片,放入清水中浸泡防止变色; 红辣椒去籽后切片、葱蒜切末待用
第二步——开始炒菜: 锅中放适量油烧热,下入葱蒜末爆香,随后倒入红辣椒翻炒几下,接着放入虾仁炒至颜色变红 (因为我是先用油炸过之后再调味的,所以这里的火可以稍微大一点)
第三步——调酱汁: 按照个人口味调入适量盐、白糖、生抽、白醋、胡椒粉、鸡粉搅匀后倒在汤汁里,小火焖几分钟使酱汁充分入味儿 这样一道鲜甜味美,口感清爽不油腻的虾仁炒丝瓜就做好啦!
丝瓜的烹饪食用方法多样,有红烧丝瓜、炸丝瓜、素烧丝瓜等,用丝瓜为原料制作的菜品鲜美、清新爽口,富含人体所需的钙质,具有清热化痰、解毒敛疮等功能,下面介绍丝瓜的一种经典做法——红烧丝瓜的烹饪方法:
材料准备:丝瓜、猪肉、生姜、淀粉、食盐、葱花、料酒、白糖、海鲜鲜味露等
烹饪步骤:
1、丝瓜刮去外皮洗净切块,生姜切片,猪肉洗净切片,用适量的盐和淀粉抓匀腌制备用;
2、起油锅,下姜片爆香,将腌制好的肉翻炒至肉色变白时盛出备用;
3、锅内余油爆香姜片,倒入切好的丝瓜翻炒,调入料酒、白糖,将事先炒好的肉片倒入一起翻炒,翻炒时调入海鲜鲜露,最后撒上葱花起锅即可食用。
温馨提示:猪肉可选用上脑肉,猪肉在腌制时不宜放生抽,生抽在这道菜的烹饪中可省略不用或少用,炒丝瓜不用放番茄酱和蚝油,以免颜色不鲜亮而且口感不脆爽。